分类“心理学”下的书目:

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驾驭情绪的力量

分类:心理学

●情绪不好,吃一顿就好了吗?在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候,很多人都会选择大吃一顿。但是,用饮食来管理情绪,往往适得其反。酒足饭饱之后,被吞下的情绪往往卷土重来...

2019年12月11日   标签:

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自卑与超越

分类:心理学

《自卑与超越》是现代社会人类必读的个体心理学经典。 作者阿尔弗雷德•阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结,提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力、不断超越自己...

2019年12月11日   标签:

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西方心理学名著译丛(套装共十四册)

分类:心理学

“西方心理学名著译丛”收入世界著名的心理学家的代表作,这些心理学史上浓墨重彩的人物,在20世纪具有惊人的号召力,他们的代表作大多是一出版就成为畅销书。其所代表的种种流派,曾留下不可...

2019年12月08日   标签:

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积极计算

分类:心理学

我们摆脱了以生产力和效率为特征的早期计算时代,正迈入一个依靠技术提升个人和社会幸福感的科技体验时代。在这本书中,两位作者从多个角度探讨了那些可以创造社会福祉、开发人类潜能的科技...

2019年12月08日   标签:

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焦虑又怎样

分类:心理学

焦虑是现代社会的一种流行病。从普通的公司职员到身居高位的公司领导,似乎每个人都在为自己手头的事情焦灼不已。虽然适当的焦虑能够增加人的积极性,不过,过度的焦虑却可能拖垮一个人的意...

2019年12月08日   标签:

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在亲密关系中成长

分类:心理学

一段好的关系,需要两个人的相互理解、共同经营,一起跨越那些有可能损害亲密关系的“情感雷区”。不过,这并不是一件容易的事情,这需要双方掌握一定的相处技巧,并且学会在关系中不断成长。 ...

2019年12月08日   标签:

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不管教的勇气

分类:心理学

百万畅销书作者岸见一郎最新著作,作者以阿德勒心理学知识为理论依据,用哲学的观点为我们讲述如何让孩子学会真正的独立、如何帮助孩子正确地面对学习、如何与孩子构建起更加融洽、和谐的亲...

2019年12月08日   标签:

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超效自控

分类:心理学

有自控力的人掌控情绪,没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手,需要掌握科学的方法,认识自我、接纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们调节自身的情绪。 本书将专业的心理学知...

2019年12月06日   标签:

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弥散的心智

分类:心理学

自从我们走出丛林,有闲余时间想除了食物、性和避难所之外的其他事物,我们就面临着这些基本问题:我们是什么?我们是谁?一个人是一个身体,还是一个灵魂? 神经科学家对人类大脑的研究细致...

2019年12月06日   标签:

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圣母病

分类:心理学

天价彩礼、房思琪、樊胜美、产妇跳楼、性骚扰、出生性别比、千万“剩男”……为什么我们的两性关系中有那么多荒谬的热点?为什么前不久还严格实行“计生”,忽然又放开二胎?为什么中国女性家务劳...

2019年12月06日   标签:

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